Après la Greffe de Cheveux: Pourquoi le Tabac, l'Alcool, le Soleil et le Sexe sont Interdits?

 Coree Howard

Coree Howard - Rédacteur de contenu médical

Publié Dec 4, 2020

Homme portant des lunettes pensant aux soins postopératoires après sa greffe de cheveux

Il est important de suivre les conseils de votre médecin après votre greffe de cheveux. Mais si vous êtes prêt à vous y plier afin que votre greffe de cheveux soit un succès, vous vous demandez certainement pourquoi ces consignes vous sont données. Vous trouverez ci-dessous des explications concernant quelques-unes des instructions postopératoires les plus courantes.

cigarettes formant le mot non

Fumer

Les effets du tabac sur le corps en général sont bien connus. En ce qui concerne votre cuir chevelu et votre greffe de cheveux fraîchement implantée, le fait de fumer peut entraver le processus de cicatrisation et gêner la circulation du flux sanguin vers les implants capillaires.

Avoir un bon flux sanguin permet de créer un environnement favorable à une bonne convalescence et à une bonne repousse des cheveux. Durant une greffe de cheveux, vous subissez des milliers de micro-incisions sur votre crâne. Autant dire que favoriser une bonne guérison et une bonne cicatrisation dès les premières semaines sera de la plus haute importance, si vous voulez donner à vos implants capillaires les meilleures chances de survie.

La consommation de tabac contracte les vaisseaux sanguins et le monoxyde de carbone présent dans la fumée entrave la circulation de l'oxygène dans le sang. Dans ces conditions, la capacité de votre corps à guérir est amoindrie. Ceci peut favoriser la pénétration d'infections dans le corps et impacter négativement la cicatrisation.

Si le corps n'est pas en condition de guérir rapidement, croûtes et autres peaux mortes peuvent potentiellement recouvrir les implants capillaires de façon prolongée, ce qui aura pour effet de réduire leur apport en oxygène et d'augmenter le risque d'échec, à savoir la non-repousse des cheveux.

Les fumeurs réguliers sont les personnes les plus exposées à ces risques, mais toute consommation de tabac peur avoir un effet sur le corps. C'est pourquoi la plupart des médecins prêchent la prudence et conseillent de ne pas fumer pendant une certain temps avant et après la greffe de cheveux.

Il n'existe pas encore beaucoup d'études ayant analysé avec exactitude les effets de la consommation de tabac sur les greffes de cheveux. C'est pourquoi la durée durant laquelle un patient devrait éviter de fumer avant et après une greffe de cheveux n'est pas connue avec exactitude. Toutefois, les recommandations habituelles vont d'un mois à 3 jours avant une greffe de cheveux, et d'une semaine à 1 mois après celle-ci.

Différents types d'alcools sur un comptoir

L'Alcool

L'alcool a également des effets sur la circulation sanguine. Il peut causer la dilution du sang et provoquer la formation de caillots sanguins.

Ceci peut constituer un problème le jour de l'opération, car même de très petites incisions sur le crâne peuvent causer d'importants saignements en raison du grand nombre de vaisseaux sanguins se trouvant dans le cuir chevelu. Votre médecin vous demandera de limiter toute consommation de produits pouvant excessivement fluidifier le sang (c'est pourquoi vous devez également informer votre médecin si vous prenez des médicaments ou des vitamines causant la fluidification du sang).

L'alcool peut également interférer avec l'anesthésie locale qui vous est administrée durant la greffe de cheveux.

Il vous sera également probablement conseillé de limiter votre consommation d'alcool pendant un certain temps après la greffe de cheveux. Le risque accru de saignements dû à la fluidification du sang est déjà un problème, mais en plus de cela, l'alcool peut interférer avec les antibiotiques qui vous seront prescrits pour limiter les infections.

Un bon sommeil et une bonne alimentation seront également des facteurs importants pour favoriser une bonne convalescence. L'alcool affecte le cycle du sommeil et empêche votre corps d'absorber certains nutriments nécessaires à une bonne guérison.

S'il peut être tentant de vous offrir une petite bière pour vous détendre avant votre opération, ou pour célébrer votre greffe de cheveux après celle-ci, il vaut mieux strictement suivre les recommandations de votre médecin concernant la consommation d'alcool.

Panneau attention pas de relations sexuelles

Les Relations Sexuelles

On vous recommandera sans doute de ne pas avoir de relations sexuelles pendant 3 jours à 1 semaine après votre greffe de cheveux. Vous vous demanderez alors probablement comment votre docteur peut être si cruel avec vous.

Mais de même qu'il vous est conseillé d'éviter le sport et les activités physiques pendant les 2 premières semaines, il vous est également recommandé d'éviter d'avoir des rapports sexuels. Votre pression sanguine augmente durant les relations sexuelles et ceci peut augmenter le risque de saignements. Cependant, il n'existe pas à ce jour d'études poussées ayant vérifié cette hypothèse.

En plein ébat sexuel, vous encourez le risque d'accidentellement toucher et d'arracher vos implants capillaires fraîchement posés (ce qui causera l’irruption d'un flot sanguin provenant de votre tête, ce qui, convenons-en, est loin d'être séduisant).

Les implants capillaires peuvent prendre de 4 à 12 jours pour s'implanter de façon durable. Il vous est donc conseillé d'éviter de laisser quoi que ce soit toucher la zone transplantée. Il vous est aussi conseillé de dormir avec un coussin de voyage afin de limiter tout contact entre votre tête et l'oreiller, et d'être extrêmement vigilant lorsque vous entrez ou sortez d'un véhicule. Selon les conseils de certains médecins, il est également conseillé d'attendre quelques jours avant d'avoir des rapports sexuels.

L'exposition au soleil

On vous conseillera probablement de protéger votre tête de l'exposition au soleil, pas seulement pendant quelques semaines, mais pendant plusieurs mois après votre greffe de cheveux. L'un des problèmes causés par l'exposition au soleil est la transpiration. Celle-ci provoque la diffusion de bactéries et peut conduire à une infection si la peau n'est pas correctement lavée.

Greffe de cheveux et transpiration ne peuvent donc pas aller ensemble. Vous devrez régulièrement vous laver le crâne après l'opération et également éviter de toucher les zones transplantées autant que possible (hors de question de les frotter ou de les gratter).

L'autre risque est celui du coup de soleil. Comme mentionné précédemment, vous aurez subi des milliers de micro-incisions sur votre crâne. La peau qui se trouve autour de ces cicatrices prendra du temps à régénérer les cellules épidermiques qui s'assombrissent afin de nous protéger des rayons du soleil. En exposant les cicatrices au soleil avant que ces cellules de peau n'aient eu le temps de se régénérer, vous pourriez mettre en échec le processus de guérison et causer l'apparition de cicatrices permanentes.

Le soleil risque également de pénétrer les couches plus profondes de tissus épidermiques, lesquels prennent plus de temps à cicatriser que la peau en surface. Si vous prenez un coup de soleil avant que ces tissus n'aient eu le temps de cicatriser, ils pourraient alors en être endommagés, de même que les follicules capillaires.

C'est pourquoi vous devez vous assurer de bien suivre les consignes de votre médecin afin de limiter votre exposition au soleil. Portez un couvre-chef ou utilisez de la crème solaire si vous devez vous exposer au soleil.

garçon éclaboussant avec les pieds dans une piscine

Nager

Beaucoup de gens choisissent de se rendre en Turquie pour leur greffe de cheveux dans l'idée qu'ils pourront également y profiter du soleil, de la plage et des activités nautiques. Il est possible d'aller nager dans une piscine en évitant de mettre votre tête sous l'eau. Toutefois, vous n'êtes pas à l'abri de vous faire éclabousser par surprise par quelqu'un qui aura décidé de faire un gros plongeon juste à côté de vous.

De plus, l'eau chlorée utilisée dans les piscines peut endommager ou même tuer vos implants capillaires. Il vous est donc conseillé de ne pas aller piquer une tête immédiatement après votre greffe de cheveux.

L'eau des mers ou des lacs peut contenir des actifs polluants. Si par le passé, les médecins recommandaient l'eau salée pour traiter toutes sortes de maladie, l'océan n'est malheureusement plus aussi propre qu'il ne l'était autrefois. Ainsi, l'eau de mer, comme celle des fleuves ou des lacs, peut être une source d'infection. La plage peut également être un lieu à risque si jamais des grains de sable venaient à se retrouver sur la zone greffée de votre tête.

Il est donc généralement recommandé de vous contenter de rester au bord de la piscine pendant au moins 14 jours (sous un parasol et à l'abri du soleil, évidemment).

Sauna

Sauna / Bain Turc

Beaucoup de gens ont l'habitude de se rendre au sauna, mais de même que pour la transpiration causée par le soleil, la transpiration produite dans un sauna ou dans un bain turc peut causer les mêmes problèmes.

Certains environnements peuvent être de vrais nids à bactéries et les incisions de la greffe de cheveux peuvent facilement devenir des portes d'entrée pour celles-ci.

La chaleur peut également causer la dilatation des vaisseaux sanguins et provoquer des rougeurs postopératoires qui pourraient durer plus longtemps que d'ordinaire. Il vous sera donc généralement recommandé d'éviter de fréquenter les saunas ou les bains turcs pendant 14 jours à 1 mois après l'opération.

Ail, épices et un mortier

La nourriture salée et épicée

La nourriture épicée, l'ail ou encore les aliments multivitaminés peuvent également fluidifier le sang et augmenter le risque de saignements. C'est pourquoi beaucoup de médecins conseillent de limiter, voire d'éviter complètement ces aliments pendant au moins quelques jours. Les gonflements résultant de l'anesthésie locale sont une chose normale. La plupart des médecins vous fourniront un bandeau spécial et vous conseilleront de régulièrement utiliser des compresses froides afin d'atténuer le phénomène. Les aliments salés peuvent favoriser les gonflements. C'est pourquoi certains médecins recommandent de les éviter par prudence.

Votre santé avant tout

Les recommandations postopératoires fournies par votre médecin après une greffe de cheveux FUE ou DHI peuvent sembler ennuyeuses et désagréables, mais en considérant l'investissement financier, personnel et physique que vous avez fait, ces recommandations sont uniquement là pour vous donner les meilleures chances de guérison et de repousse de vos cheveux.

Après tout, que sont quelques semaines ou quelques mois en comparaison avec des années de confiance en soi retrouvée?

Prêt à recevoir votre greffe de cheveux? Contactez-nous et nous vous expliquerons comment bien commencer!

Greffe de cheveux FUE

Quel âge avez-vous ?

Avis de non-responsabilité

Les informations contenues dans cet article ont uniquement un but instructif et ne peuvent se substituer à un avis médical. Veuillez consulter votre médecin avant de commencer un quelconque traitement médical.

Conseiller Santé

Justyna

Votre Conseiller Santé personnel

Parlons-en ensemble

Vous hésitez à choisir une clinique à l'étranger ? Vous vous sentez perdu, vous avez envie d'abandonner ? Contactez l'un de nos conseillers santé afin qu'il puisse vous aider dans votre projet de traitement médical. Trouvons le bon docteur ensemble.